Terapia indywidualna i terapia par
Psycholożka, psychoseksuolożka, terapeutka par. Pomagam mówić otwarcie o relacjach i bliskości oraz budować bardziej satysfakcjonujące, oparte na zrozumieniu więzi.
Wykształcenie i rozwój
Jak pracuje
Każde spotkanie dopasowuję do potrzeb, tempa i celów osoby lub pary.
Pracuję w oparciu o uważność, akceptację i wzmacnianie zasobów.
Wierzę, że zmiana jest możliwa, gdy pojawia się poczucie bezpieczeństwa i bycia wysłuchanym.
Cennik Terapii – Aleksandra Lewandowska
Dbam o to, aby wsparcie, które oferuję, było oparte na aktualnej wiedzy, etyce zawodowej i realnym zrozumieniu potrzeb osób, które decydują się na terapię.
Terapia indywidualna
180 zł/godz.
Podczas terapii możesz:
- lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby
- przyjrzeć się powtarzającym się schematom w relacjach
- pracować nad obniżonym nastrojem, napięciem lub kryzysem
- uczyć się bardziej wspierających sposobów myślenia
- budować większą równowagę emocjonalną
Terapia par
240 zł/godz.
Podczas terapii par pracujemy nad:
- poprawą komunikacji i sposobu rozwiązywania konfliktów
- odbudową zaufania i bliskości
- zrozumieniem wzajemnych potrzeb
- trudnościami w obszarze seksualności
- decyzją, w którą stronę chcecie rozwijać swoją relację
Moje doświadczenie
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach.
Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz dziećmi w spektrum autyzmu.
Wspieram w trudnościach relacyjnych, kryzysach, obniżonym nastroju i napięciu emocjonalnym.
Towarzyszę w porządkowaniu emocji, rozumieniu własnych schematów i budowaniu bardziej świadomych decyzji w relacjach.
Przykładowe szkolenia, które ukończyłam:
„Praca z parą po doświadczeniu zdrady”
„Praca z dzieckiem w spektrum Autyzmu i ADHD”
Napisz, jak mogę Ci pomóc!
Wybierz datę spotkania, jeżeli jesteś w procesie lub wyślij do mnie wiadomość, by umówić się na pierwsze spotkanie